如何用37.78倍的速度更快達成你的目標 | 《原子習慣》摘要(作者:詹姆斯·克利爾)
我們濃縮了《原子習慣》一書的核心觀念,說明如何透過微小但持續的行動,將個人目標實現得比以往快上37至78倍。文章強調系統性思維勝於單純設定目標,並介紹了建立好習慣的四大法則:「讓它顯而易見、讓它有吸引力、讓它簡單、讓它令人滿足」。此外,也提醒讀者要從身份認同出發,透過不斷重複與自我強化來內化新行為,最終將好習慣變成自然而然的一部分。接著指出,最終的成功不在於一次巨大的行動,而是每天不間斷的小進步累積出來的成果。最後將原子習慣的法則運用在價值投資者身上。